在2019年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1660 千卡
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脂肪: 64.23克 | 蛋白质: 109.51克 | 碳水物: 170.47克.
早餐: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Beyaz Ekmek. 午餐: Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği, Süt. 晚餐: Şekersiz Çay, Domatesler, Yufka, Kuru Fasulye, Tavuk Ciğeri. 小食/其他: Simbat Kabak Çekirdeği. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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