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digiuno. l'altro ieri sera +800kcal
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55.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 35.49克 | 蛋白质: 71.40克 | 碳水物: 130.89克.
早餐: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Fiorentini Dolcificante Liquido, Prozis Whey Isolate, Eridania Zucchero, Esselunga Olio di Semi di Arachide, Belbake Farina Integrale. 午餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato -30% di Zuccheri, Prozis Oatmeal Nutchoc, Fage Total 0%, Lidl Fette Biscottate Integrali, Prozis Burro di Arachidi, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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