在2019年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 33.52克 | 蛋白质: 74.02克 | 碳水物: 176.48克.
早餐: Gerber Doremi Злаковый Батончик Яблоко и Виноград, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Фруто Няня Яблочное Пюре, Каждый День Перепелиные Яйца , Телятина Отварная, Гречка Отварная. 午餐: Gerber Doremi Злаковый Батончик Яблоко и Виноград, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Фруто Няня Яблочное Пюре, Масло Подсолнечное, Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Арахисовая Паста, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красная Цена Сушки Малютка, Помидоры, Белое Мясо Индейки, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|