在2019年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
109.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 41.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1056 千卡
|
脂肪: 35.59克 | 蛋白质: 96.97克 | 碳水物: 81.85克.
早餐: Лента Яблоко. 午餐: Белый Хлеб, Bio Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Кефирный 1%, Курица Вареная. 小食/其他: Белый Хлеб, Лента Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|