在2019年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 69.31克 | 蛋白质: 52.65克 | 碳水物: 137.67克.
早餐: Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. 午餐: Сырники. 晚餐: Картофель Отварной, Куриный Бульон, Перекресток Салат Нежность, Котлета Свиная. 小食/其他: Picnic Picnic Грецкий Орех, Энергетический Напиток. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|