在2019年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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731 千卡
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脂肪: 42.95克 | 蛋白质: 56.01克 | 碳水物: 29.33克.
早餐: Green Tea. 午餐: Egg (Whole), Coles Slow Cooked Pork Belly, Hollandaise Sauce. 晚餐: Asparagus, Broccoli, Salmon. 小食/其他: Orange Marmalade, Butter, White Bread. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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