在2019年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 79.21克 | 蛋白质: 80.92克 | 碳水物: 147.64克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Банан, Клубника, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 3,2%. 午餐: Курица в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов, Печеночные Оладьи, Булгур (Вареный). 晚餐: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 小食/其他: Акконд Десерт Фараделла, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Солёной Карамелью, Everyday Батончик Протеиновый с Какао, Клюквой и Фисташкой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|