|
Еду в отпуск на 5 дней, в гости. Ума не приложу, как взвешивать продукты. Ладно весы возьму, но как это будет выглядеть со стороны. Глазомер совсем на нуле. Обьяснять не хочется. Буду думать сегодня весь день. Может напрошусь готовить для всей семьи.
|
1086 千卡
|
脂肪: 55.20克 | 蛋白质: 94.93克 | 碳水物: 75.07克.
早餐: Лента Сыр Витязь 50%, Овсяноблин. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты. 晚餐: Кефир 1%. 小食/其他: Лента Яблоко. 更多的......
|
|