在2019年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1240 千卡
|
脂肪: 49.41克 | 蛋白质: 73.03克 | 碳水物: 129.32克.
早餐: Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Nature's Way Instant Natural Protein, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Coles White Chia, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Pineapple. 午餐: Butter Pound Cake, Woolworths Select Tasty Cheese, Hot Fudge Sundae. 晚餐: Fish, Cauliflower, Pumpkin. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|