在2019年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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86.8 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 51.75克 | 碳水物: 117.92克.
午餐: Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Great Value Taters. 晚餐: Penne, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). 小食/其他: Great Value Swiss Rolls Snack Cakes, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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