在2019年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 39.14克 | 蛋白质: 178.69克 | 碳水物: 160.47克.
早餐: Banana, Mimosa Leite Magro, Nestlé Clusters Chocolate. 午餐: Pingo Doce Chocolate de Leite, Pêssegos, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Azeite, Camarão Cozido. 晚餐: Melancia, Royal Gelatina 10Kcal, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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