|
1423 千卡
|
脂肪: 66.68克 | 蛋白质: 36.61克 | 碳水物: 171.75克.
早餐: Цикорий с Молоком, Звенигора Сыр Голландский, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб. 午餐: Ferrero Нутелла, Yarych Печенье Мария, Зеленый Чай, Салат из Капусты и Огурца, Картофель Молодой. 晚餐: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Три Медведя Мороженое Монако Макаруне. 小食/其他: McDonald's Айс Амарето Макиато. 更多的......
|
|
2243 千卡
|
运动:
坐着 - 4 小时, 睡眠 - 9 小时 和 30 分钟, 站立 - 3 小时, 淋浴 - 30 分钟, 购物 - 1 小时, 看电视 - 3 小时, 烹饪 - 2 小时, 洗碗 - 1 小时. 更多的......
|
|
|
Svetlana.tatarnikova03的体重历史
|