在2019年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 56.68克 | 蛋白质: 95.99克 | 碳水物: 148.83克.
早餐: Teh Manis, Pisang Goreng, Teh Manis. 午餐: Semangka, Bakso dengan Saus (Campuran), Ikan Bandeng, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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