在2019年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 33.70克 | 蛋白质: 67.91克 | 碳水物: 116.12克.
早餐: Dolce Gusto Espresso Intenso, União Açúcar Fit, Bauducco Torrada Integral (1), Banana Nanica. 午餐: Ovo Mexido, Queijo Parmesão (Duro), Alface. 晚餐: Alface, Queijo Parmesão (Duro), Sadia Filé de Peito, Bauducco Torrada Integral (1). 小食/其他: Pão Francês sem Miolo, Activia Iogurte de Morango Zero, Santa Helena Paçoca Diet, Bauducco Torrada Integral (1), União Açúcar Fit, Dolce Gusto Espresso Intenso, Red Bull Energético Sugar Free. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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