在2019年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.5 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1660 千卡
|
脂肪: 83.38克 | 蛋白质: 72.42克 | 碳水物: 155.45克.
早餐: Twix Mini, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Золотой Колос Пирожное Двухслойное. 午餐: Кубанская Буренка Сметана 15%, Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молоки. 晚餐: Золото Полесья Сыр Сметанковый, Кубанская Буренка Сметана 15%, Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Orion Choco Pie, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|