在2019年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1445 千卡
|
脂肪: 81.28克 | 蛋白质: 90.94克 | 碳水物: 89.19克.
早餐: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Романов Луг Ряженка 3,2%, Талосто Золотой Слиток. 午餐: Каждый День Миндаль Необжаренный, НЕВА Зефир Лянеж, Вареное Яйцо, СТМ Скумбрия Холодного Копчения, Редис, Огурец (с Кожурой). 晚餐: KDV Карамель Кремка, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Помидоры, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая. 小食/其他: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Искренне Ваш Творог 5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яйцо, Ашан Изюм Желтый Мелкий. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|