注册  |  登录

Hadden89的日记, 2019年06月10日

在2019年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
89.1 公斤 最近减少: 5.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月10日:
1850 千卡 脂肪: 63.11克 | 蛋白质: 129.95克 | 碳水物: 205.08克.   早餐: OK Bio Gallette di Mais, Nutella Nutella, Milkeria Original Greek Yoghurt. 午餐: Banana, Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Santa Lucia Ricottina, Rucola, Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Le Freschette Speck Light. 晚餐: Patatine Fritte (da Surgelate), Banane, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. 小食/其他: Nutella Nutella, Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa. 更多的......
2825 千卡 运动: 上班 (工作) - 7 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Hadden89的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。