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justlikedanny
日记
2019年06月10日
justlikedanny的日记, 2019年06月10日
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在2019年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
125.0 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
20.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年06月10日:
1807 千卡
脂肪: 97.17克 | 蛋白质: 26.72克 | 碳水物: 196.89克.
午餐:
Tesco Milk Chocolate, Tesco Everyday Value Minced Beef Pasty, Doritos BBQ Rib.
更多的......
3477 千卡
运动:
坐着 - 8 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 7 小时.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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