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franceschina83的日记, 2019年06月10日

digiuno. peso a casa.
54.4 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月10日:
795 千卡 脂肪: 10.02克 | 蛋白质: 56.57克 | 碳水物: 108.94克.   早餐: Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse, Wasa Integrale. 午餐: Wasa Integrale, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. 晚餐: Zorbas Feta Greca Light. 小食/其他: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤





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