在2019年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 39.89克 | 蛋白质: 54.71克 | 碳水物: 158.10克.
早餐: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. 午餐: Ciliegie, Kinder Briosa Pesca, Ricotta di Pecora, Barilla Pipe Rigate. 晚餐: Ciliegie, Pane tipo 00, Cicoria Salata in Padella, Melanzana, Polpettone di Carne di Manzo. 更多的......
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稳定体重
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