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ridooan的日记, 2019年06月10日

在2019年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
68.4 公斤 最近减少: 6.6 公斤.    还有: 4.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月10日:
1994 千卡 脂肪: 76.41克 | 蛋白质: 156.86克 | 碳水物: 160.70克.   早餐: Pear. 晚餐: Animal Cracker, Tempeh (Cooked), Cap Cay Kuah, Corn, Dried Squid, White Rice. 小食/其他: Indonesian Fried Tapioca, Fried Tofu, Milk Chocolate with Peanuts, Banana Fritter. 更多的......
1673 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一星期增加1.1 公斤



     
 

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ridooan的体重历史


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