在2019年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
598 千卡
|
脂肪: 9.90克 | 蛋白质: 30.52克 | 碳水物: 97.98克.
早餐: Frutexsa Nuez Mariposa, Ciruelas Deshidratadas, Plátano, Trapense Miel, Selecta Harina Integral. 午餐: Arroz Blanco, Traverso Ají Chileno, Jumbo Pechuga Deshuesada de Pollo, Tomates, Orégano, Cebollas, Ajo, Morrón. 晚餐: Aceitunas Verdes, Unimarc Pan Pita Integral, Tomates, Nescafé Tradición. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|