在2019年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 36.87克 | 蛋白质: 82.05克 | 碳水物: 89.85克.
早餐: Сыр Адыгейский, Магнит Яблоко, Кефир Обезжиренный. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры, Магнолия Сендвич с Курицей Биг. 晚餐: Арахисовая Паста, Хлебец, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|