在2019年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
125.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 48.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 45.20克 | 蛋白质: 52.79克 | 碳水物: 201.64克.
早餐: Макдоналдс Кофе Латте. 午餐: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. 晚餐: Очаково Мохито Клубничный, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Каждый День Плавленый Продукт с Сыром, Каждый День Паштет с Гусиной Печенью, Ашан Мини-Багет по-Деревенски. 小食/其他: Конти Конфеты Timi, Орешки со Сгущенкой, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|