在2019年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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87.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 44.96克 | 蛋白质: 45.17克 | 碳水物: 117.36克.
午餐: Strawberries, Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Wheat Sandwich Bread. 晚餐: Kraft American Cheese Slice, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Duke's Mayonnaise, Corn On The Cob with Butter . 小食/其他: Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Wheat Sandwich Bread, World Table Lemon Cookie Thins, Mi-Del Ginger Snaps, Watermelon , Trader Joe's Cantaloupe Slices. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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