在2019年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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53.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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616 千卡
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脂肪: 16.80克 | 蛋白质: 40.67克 | 碳水物: 75.47克.
早餐: Nescafé Tradición, Vivo Gelatina. 午餐: Apio, Huevo, Maggi Crema de Espárragos. 晚餐: Lider Carne Abastero. 小食/其他: Selecta Harina Integral, Trapense Miel, Plátano, Ciruelas Deshidratadas, Marco Polo Maní sin Sal, Uvas Pasas (sin Semillas), Frutexsa Nuez Mariposa. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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