在2019年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1719 千卡
|
脂肪: 137.06克 | 蛋白质: 63.38克 | 碳水物: 63.73克.
早餐: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Зеленый Чай, Сырники июнь, Печенье, Кофе Эспрессо, Президент Сметана 30%. 午餐: Клубника, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Салат Овощной с Маслом, Кофе (Растворимое). 晚餐: Велком Колбаса Сырокопченая, Домик в деревне Сливки 33%, VitaLat Сыр Маскарпоне, Клубника. 小食/其他: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе Эспрессо, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|