在2019年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 49.24克 | 蛋白质: 110.46克 | 碳水物: 129.88克.
早餐: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Ovo, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Batavo Grego Pense Zero Morango (200g). 午餐: Sadia Banha de Porco, Tomates, Patinho Grelhado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Siamar Amendoim. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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