在2019年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 79.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1997 千卡
|
脂肪: 116.23克 | 蛋白质: 70.24克 | 碳水物: 122.12克.
早餐: Азбука Вкуса Панкейк из Кукурузной Муки, Макдоналдс Хашбраун, Grow Food Скрембл с Грибами, Красная Фасоль (Консервированная), Колбаса Варено-Копченая. 午餐: Борщ на Куриной Грудке без Кости, Parmalat Молоко 3,5%. 晚餐: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Приготовленная Квашеная Капуста, Ikea Колбаски Варено-Копченые, Картофельный Салат. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|