在2019年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 59.78克 | 蛋白质: 82.71克 | 碳水物: 158.00克.
早餐: Roshen Ромашка, Novus Медовик, Peaches , Spela Клубника, Молокія Молоко 3,4%. 午餐: Boiled Egg. 晚餐: Power Pro Протеїн Полуниця З Вершками, Молокія Молоко 3,4%. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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