注册  |  登录

surupcudoktor的日记, 2019年06月7日

2 yumurta 25 gram bozova topi peynir yarım kaşık zeytin yağında keyfime göre baharatla kavrulmuş 100 gram tat domates rendesi 1 dilim uno çok tahıllı ekmek 400 kaloriye 20 gram protein içerikli kahvaltı fantazim

查看饮食日历, 2019年06月7日:
965 千卡 脂肪: 42.17克 | 蛋白质: 75.37克 | 碳水物: 66.44克.   早餐: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Bozova Topi Peynir, Zeytinyağı, Tat Domates Rendesi, Yumurta. 午餐: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi, Eti Karam Bitter. 晚餐: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Uno Çok Tahıllı Ekmek, Tat Domates Rendesi. 小食/其他: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Hurma. 更多的......
418 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

14支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


surupcudoktor的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。