在2019年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2448 千卡
|
脂肪: 100.09克 | 蛋白质: 163.03克 | 碳水物: 229.24克.
早餐: Молодая Морковь, Абрикос, Кабачки, Чечевичная запеканка пост, Моя овсянка пост. 午餐: ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Fish House Филе Минтая. 晚餐: Milka Шоколад Молочный, МКС Пирог с Сухофруктами, Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пастила, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, ВкусВилл Кефир 1%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Шоколадница Асаи Боул. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|