在2019年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
38.8 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
738 千卡
|
脂肪: 29.87克 | 蛋白质: 36.86克 | 碳水物: 79.22克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%. 午餐: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Плов с Курицей. 晚餐: Фруто Няня Пюре Яблоко И Ягоды + Овсянка, Вкуснотеево Творог 9%. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|