在2019年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 103.53克 | 蛋白质: 97.24克 | 碳水物: 56.67克.
早餐: Помидоры, Буренка Сливки 10%, Корица, Кофе (Растворимое), Яйцо, Кокосовое Масло, Творог 5%. 午餐: Словяночка Молоко 2,5%, Яготинское Топленое Масло, Куриный Бульон, Апельсины, Клубника, Козье Мясо (Вареная, Жареная). 晚餐: Корица, Кофе (Растворимое), Жирные Сливки, Кокосовое Масло, Майонез, Звенигора Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Листья Салата, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|