在2019年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1941 千卡
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脂肪: 48.91克 | 蛋白质: 133.31克 | 碳水物: 253.08克.
早餐: Mamão Formosa, Kicaldo Polvilho Doce, Itacolomy Manteiga com Sal, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. 午餐: Piracanjuba Creme de Leite, Carne do Peito de Frango, Mangas, Degust Minas Empada de Frango, Macarrão Integral Cozido. 晚餐: Macarrão Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranja Pêra. 小食/其他: Ovo (Inteiro), Piracanjuba Queijo Mussarela, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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