在2019年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4235 千卡
|
脂肪: 151.55克 | 蛋白质: 166.06克 | 碳水物: 541.91克.
早餐: Bulion z Kury/Kurczaka, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Sos Czosnkowy, Helio Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, Pudliszki Ketchup Łagodny, Roleski Musztarda Stołowa, Develey Sos Jalapeno, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Pieczeń Wieprzowa, Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. 午餐: Łowicz Żurawina, Dżemy i Konfitury, Chleb. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|