在2019年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1458 千卡
|
脂肪: 67.96克 | 蛋白质: 108.83克 | 碳水物: 111.45克.
午餐: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Клубника, Апельсин, Помидоры, Авокадо, Фундук Сушеный, Iberica Маслины без Косточки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Карусель Грудка Куриная. 晚餐: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Окей Говядина Духовая, Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|