注册  |  登录

Hadden89的日记, 2019年06月5日

在2019年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
89.8 公斤 最近减少: 5.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月5日:
2372 千卡 脂肪: 103.30克 | 蛋白质: 106.28克 | 碳水物: 267.80克.   早餐: Banana, Nutella Nutella, Marmellate e Conserve di Albicocche, Yogurt Greco 0% Grassi - Milkeria. 午餐: Banana, Santa Lucia Ricottina, Pomodori Ciliegini, Mais, Ortomio Cipolline in Aceto di Vino, Olive Nere. 晚餐: Calvé Ketchup, Pizza d'albume 3, Ricotta, Orecchiette, Sapor di Cascina Wurstel Pollo e Tacchino. 小食/其他: Tramezzino. 更多的......
2848 千卡 运动: 上班 (工作) - 7 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加5.6 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Hadden89的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。