在2019年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 49.67克 | 蛋白质: 91.01克 | 碳水物: 108.32克.
早餐: Сахар, Сметана, Простоквашино Творог 9%. 午餐: Коломенское Батон Нарезной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Батон Нарезной Молочный, Холодец. 小食/其他: Snacker Индейка Сушеная, Paulaner Пиво Безалкогольное. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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