注册  |  登录

sh_std的日记, 2019年06月5日

,

查看饮食日历, 2019年06月5日:
1151 千卡 脂肪: 53.39克 | 蛋白质: 57.32克 | 碳水物: 120.07克.   早餐: Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Яблоко, Now Foods Псиллиум, Ваше Здоровье Семя Чиа, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Вятушка Кефир 2,7%. 午餐: Сладкий Красный Перец, Перекресток Авокадо, Крем Сыр Mana, Good Food Хлебцы, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%. 晚餐: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Молочная Речка Творог 5%, Сладкий Красный Перец, Кабачок. 小食/其他: Organic Valley Масло Гхи Ghee. 更多的......
1452 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
При Вашем росте Вам не за что переживать по большому счёту. Вес для Вас не большой. Вы не жирная. Просто сделайте Вашу фигуру как Вам нравится, и все дела. Почти та же ситуация, что и у меня 😉 
2019年07月11日 会员:: irinka-katkova

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sh_std的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。