在2019年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1322 千卡
|
脂肪: 65.17克 | 蛋白质: 60.82克 | 碳水物: 112.15克.
早餐: Ярче Хлеб Фитнес, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Uncle Ben's Соус Терияки, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Макароны Отварные, O'Zera Extra Milk, Яшкино Овсяное Печенье Сдобное. 晚餐: Ашан Киви, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Агропрод Морковь по-Корейски. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|