在2019年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
71 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 54.47克 | 蛋白质: 76.06克 | 碳水物: 155.70克.
早餐: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . 午餐: Творожная Запеканка с Изюмом. 晚餐: Огурец. 小食/其他: Красные Помидоры, Огурец, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Красная Икра Красная Икра. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|