在2019年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 61.59克 | 蛋白质: 112.58克 | 碳水物: 138.40克.
早餐: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Красная Цена Творог 9%, Кофе с Молоком, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. 午餐: Куриные Котлеты на Пару, Рис Отварной. 晚餐: Активия Йогурт Вишня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Омлет с Молоком, Fish House Крабовые Палочки. 小食/其他: Черешня, Пятерочка Банан, Красная Цена Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|