在2019年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.5 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2554 千卡
|
脂肪: 107.08克 | 蛋白质: 127.08克 | 碳水物: 269.78克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, President Сыр Голландский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. 午餐: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авида Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Щи с Курицей, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег. 晚餐: Золотой Колос Сочник с Творогом, Жареное Филе Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 2,5%, Картошка Вареная. 小食/其他: Золотой Колос Сочник с Творогом, Магнит Яблоко, Творог (Обезжиренный), Хуторок Солнышкино Снежок. 更多的......
|
稳定体重
|