在2019年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1737 千卡
|
脂肪: 76.51克 | 蛋白质: 78.04克 | 碳水物: 188.29克.
早餐: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Чай, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Белевские Сладости Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 晚餐: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Латона Сливочный Творожный Сыр, Фазер Лепешка Ржаная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. 小食/其他: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Кофе. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|