在2019年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 52.51克 | 蛋白质: 88.21克 | 碳水物: 110.45克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Хлеб Зерновой, Кофе. 午餐: Творог 5%, Горбуша Соленая, Хлеб Зерновой, Шоколад, Рисовые Вафли, Творог 5%, Лосось. 晚餐: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Красный Перец, Капуста. 小食/其他: Starbucks Flat White (Grande). 更多的......
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稳定体重
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