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v.a.a.anastasia
日记
2019年06月4日
v.a.a.anastasia的日记, 2019年06月4日
v.a.a.anastasia的个人资料
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下一条目 >
在2019年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
57.2 公斤
最近减少:
11.7 公斤
.
还有:
2.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年06月4日:
193 千卡
脂肪: 5.20克 | 蛋白质: 16.50克 | 碳水物: 20.19克.
早餐:
Кофе с Молоком, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Вкусняев Творог 5%.
更多的......
374 千卡
运动:
登山机 - 37 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 23 分钟.
更多的......
一星期增加0.9 公斤
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