Joeychanchan的日记, 2019年06月4日

在2019年06月4日体重纪录（没有日志纪录）

50.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月4日:

552 千卡

脂肪: 20.19克 | 蛋白质: 15.72克 | 碳水物: 81.55克. 早餐: 無印 Black Coffe, 原味蛋糕（不加糖霜）. 午餐: 烤地瓜. 晚餐: 魚蛋, 芥蘭. 小食/其他: 杏仁. 更多的......

一个星期减少3.2 公斤

Joeychanchan的体重历史