ann~ivan的日记, 2019年06月4日

Вчера впервые за 10 лет устроила вечернюю пробежку. Потихоньку, через лесочек, в своё удовольствие... Эффект есть! 😉 довольна во всех смыслах.

66.7 公斤 最近减少: 8.6 公斤.    还有: 9.7 公斤.    饮食准则: 合理的.