|
29.7 индекс
|
79.2 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1108 千卡
|
脂肪: 43.47克 | 蛋白质: 66.27克 | 碳水物: 111.53克.
早餐: Каравай Торт Ореховый Принц, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Жареное Яйцо, Кролик Тушеный, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Prisma Томат Розовый, Кабачковые Оладьи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 小食/其他: Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|